Kommentare von zufriedenen Klienten und Kursteilnehmern

Klientin (35 J.) – in schwerer Lebenskrise
„Wenn man z.B. ein psychischen Zusammenbruch hat, ein Burn-out oder einfach nur noch weint und traurig ist im Leben (auch anscheinend grundlos), traut man sich oft nicht sich Hilfe zu holen. So war es in meinem Fall. Nach einem psychischen Zusammenbruch habe ich Monate lang mit mir gehadert und habe mich nicht getraut bei einem/einer Psychotherapeuten/in anzurufen. Nach einiger Recherche im Internet bin ich auf die Homepage von Frau Groeger gelangt, die mich überzeugt hat. Habe dort angerufen und in sehr kurzer Zeit einen Termin bekommen.

Schon das erste Kennenlerngespräch war so hilfreich für mich, dass ich fast ungeduldig auf weitere Termine gewartet habe. In einigen Sitzungen hat es Frau Groeger geschafft durch ihre Art, ihre Methoden und ihr sympathisches und verständnisvolles Wesen, mich psychisch zu stabilisieren. Ihr kann man wirklich alles erzählen ohne sich zu schämen oder zu denken, was sie wohl darüber meint. Sie bewertet nicht! Sie hilft einem seine Gedanken, Ängste, Ideen zu benennen, um sie dann einzuordnen und zu analysieren und bietet Hilfestellungen, Methoden, Lektüreempfehlungen (die Frau ist unglaublich belesen!) und vieles mehr an. VIELEN DANK!“

Klientin (38 J.) – Behandlung unter anderem mit der Methode „Innere Kind-Arbeit“
„Frau Groeger hat die Fähigkeit, mit Ihrem professionellen und zugleich menschlichen Blick den Kern der Problematik schnell zu erfassen und das Positive sowie das Potenzial darin sichtbar zu machen. In den Coaching und Supervision Sitzungen bei Frau Groeger konnte ich neue Perspektiven auf mich und meine Problemsituation sowie wertvolle Erkenntnisse gewinnen. Für mich war jede Sitzung ein Geschenk an mich selbst. Besonders wirkungsvoll habe ich die Arbeit mit dem inneren Kind empfunden. Ich durfte die Erfahrung machen, in meinem Herzen anzukommen und mich so anzunehmen wie ich bin. Seitdem fühle ich mich ausgesöhnt mit mir, meiner Vergangenheit und meinem Leben und jeden Tag unbeschwerter und zufriedener. Auch meine Gesundheit hat sich positiv verändert. Von Herzen möchte ich mich bei Frau Groeger für Ihre Begleitung und Unterstützung und die vielen wertvollen Impulse bedanken. Die Gespräche mit Frau Groeger haben mir neuen Mut und neue Kraft und die Liebe für mich selbst geschenkt.“

Klientin (18 J.) mit Phobie in Bezug auf Übelkeit und Erbrechen – Behandlung mit der Methode EMDR
„Ich bin dank einer Weiterempfehlung auf Frau Groeger gestoßen. Zu dem Zeitpunkt litt ich schon viele Jahre meines Lebens unter einer Phobie, bei welcher ich panische Angst vor Übelkeit und Erbrechen verspürte, insbesondere bei anderen Menschen. Das Ganze ging so weit, dass ich kaum noch Bahn und Bus fahren wollte, da ich anfing, mir Sachen einzubilden und mich in harmlose Situationen `reinzusteigern. Ab diesem Punkt entschied ich, mir Hilfe zu suchen – die beste Entscheidung meines Lebens. Frau Groeger wendete bei mir die Technik EMDR an. Auch wenn ich anfangs skeptisch war, lernte ich, mich auf meinen Körper einzulassen und darauf zu hören, was er mir sagt.

Mittlerweile ist Bahn und Bus fahren kein Problem mehr für mich, und auch in anderen Situationen sind deutliche Fortschritte erkennbar. Ich will nicht sagen, dass ich geheilt bin, aber ich bin auf dem richtigen Weg, und die Zeit heilt alle Wunden. Ich bin Frau Groeger unendlich dankbar, dass sie sich so offen und unvoreingenommen auf mich eingelassen hat. Sie hat ein riesen Herz, und ich kann sie jedem weiterempfehlen !! Dank ihr kann ich mich jetzt auf meinen Sommerurlaub freuen, trotz dem bevorstehenden Flug mit möglichen Turbulenzen, was für mich bisher immer eine Horrorvorstellung war.“

Klientin (22 J.) mit Spinnenphobie – Behandlung mit der Methode EMDR
,,Als ich mich an Frau Groeger wandte, hatte ich eine große Angst vor Spinnen und Weberknechten. Bei Frau Groeger bekam ich Hilfe, und wir lösten meine Angst in wenigen Sitzungen mit EMDR.

Meine Spinnenphobie hatte mein Leben immer mehr beeinträchtigt. Das Betreten eines Kellers war für mich anfangs eine Qual, bis ich am Ende gar nicht mehr hineingehen konnte. In einem Raum zu arbeiten, in dem sich eine Spinne/Weberknecht aufhielt, ging nicht. Das Tier musste weg! Allerdings konnte ich die Spinne/Weberknecht nicht selbst aussetzen, so dass ich immer auf fremde Hilfe angewiesen war.

Schon im Laufe der Therapie gab es immer mehr Erfolge. Jetzt am Ende der Therapie betrete ich einen Keller, setze die Spinnen/Weberknechte selbst aus, und mir kommt es so vor, als hätte ich nie eine Angst vor den Tieren gehabt! Ich fühle mich sehr gut und bin froh, mit Frau Groeger zusammen mein Problem gelöst zu haben. Solch einen Erfolg hätte ich niemals erwartet und kann EMDR nur weiterempfehlen. Frau Groeger ist eine sehr sympathische und einfühlsame Frau. Ich bin froh, bei ihr in Behandlung gewesen zu sein.“

Klientin mit Problemen am Arbeitsplatz und gesundheitlich
„Wegen belastender Konflikte an meinem Arbeitsplatz habe ich mich an Frau Groeger gewendet. Sie hat mir durch ihr Kommunikationstraining ermöglicht, wertschätzende Arbeitsbedingungen zu fördern und angstfrei anzusprechen, was mich belastet und mich dafür einzusetzen, was mir wichtig ist. Darüber hinaus hat sie mir jedoch noch weit mehr geholfen, indem sie mich unterstützt hat, mein inneres Gleichgewicht wiederzufinden und zu lernen, wieder liebevoll mit mir selbst zu sein. Dank ihrer Unterstützung habe ich Selbstbewusstsein, neue Lebensfreude und sogar mehr Gesundheit gewonnen. Ihre kompetente und sympathische Beratung hat nicht nur meine Arbeitsbedingungen verbessert, sondern vor allem nachhaltig meine Lebensqualität. Dafür bin ich ihr unendlich dankbar.“

Ehepaar in Paartherapie
„Wir konnten im Alltagsstress bereits die eine oder andere Methode des Öfteren umsetzen, auch wenn’s manchmal gar nicht so einfach war bzw. ist. Betreffend unserer Beziehung finden meine Frau und ich so langsam wieder zueinander, und im Vergleich zu vorher liegen Welten dazwischen. Wir sprechen sehr viel miteinander, und das tut uns beiden sehr, sehr gut. Wir möchten uns bei Ihnen recht herzlich für all die tollen Therapiestunden und Ihre Flexibilität auch betreffend der Terminvergabe bedanken. Jedes Mal nach so einer gemeinsamen Stunde waren meine Frau und ich uns etwas näher gekommen. Auch mir persönlich – muss ich ganz ehrlich gestehen – haben die Gespräche sehr, sehr gut getan und ich hab mir quasi meine Trauer aus der Seele geheult, was ich bisher von mir noch nicht gekannt habe. Vielen Dank nochmal hierfür.“

Klient mit einer Posttraumatischen Belastungsstörung inklusive depressiver Phasen
„Nach wenigen Sitzungen bei Frau Groeger hat sich mein Selbstwertgefühl (Selbstfindung) positiv stabilisiert. Meine Lebensangst ist kaum noch in Erscheinung getreten. Schuldgefühle anderen Menschen gegenüber, hauptsächlich aus der Kindheit stammend, konnte ich ablegen. Ich danke Frau Groeger sehr für ihre offene und einfühlsame Art, Probleme anzusprechen und zu analysieren.“

Klient in einer Scheidungssituation
„Nach der Trennung von meiner Frau, die von ihr gewollt war, ist für mich meine Welt zusammengebrochen. Die Trennung war endgültig. Frau Groeger konnte mir in den Sitzungen helfen, die Vergangenheit aufzuarbeiten und zu bewältigen. Frau Groeger gab mir zudem wertvolle Anregungen, was für unsere beiden Kinder (7 und 11 Jahre) in dieser Situation hilfreich wäre. Die Sitzungen fanden in einer sehr entspannten Atmosphäre statt, und ich konnte mich Frau Groeger gegenüber vertrauensvoll öffnen. Dank ihrer Unterstützung habe ich inzwischen einen neuen Weg für mich gefunden und bin wieder voller Lebensfreude und neuem Mut.“

Universität Stuttgart, Abteilung Fort- und Weiterbildung zum Tagesseminar „Verstehen und verstanden werden: Erfolgreich kommunizieren – für mehr Harmonie und weniger Konflikte am Arbeitsplatz“
„Das Seminar hat den Teilnehmerinnen und Teilnehmern wertvolle Inhalte zur Kommunikation im Berufsalltag gegeben.“

Statistisches Landesamt Baden-Württemberg, Mitarbeiter/innen zu Entspannungs- und Achtsamkeitskursin der Mittagspause

• Ich werde achtsamer sein.
• Leider sind 45 Minuten sehr kurz. Doch es gelang mir, mit Ihrer Anleitung in dieser Zeit ein anderes Level an Entspannung zu erreichen.
• Sehr hilfreich für viele Alltags-Situationen. Danke!
• Ich habe mir durch den Kurs wieder ins Gedächtnis gerufen, mehr auf meine körperlichen Zustände zu achten, sie besser wahrzunehmen. Das war auch das, was ich gehofft habe, aus diesem Kurs mitzunehmen.
• Ich habe die Atemübungen fest in meinen Ablauf integriert.
• Ich fand das Angebot sehr gut.

Hermann Hacker, Inhaber Hacker Media, Weinstadt zu Entspannungs- und Achtsamkeitskursen und -übungen
„Regelmäßige Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen tun mir sehr gut – sie helfen, meine Rückenschmerzen zu lindern. Durch die Übungen wird der Muskeltonus gesenkt und vor allem der Kreislauf der Gedanken um die Schmerzen unterbrochen. In Einzelstunden mit Elke Groeger habe ich sehr viel für mich gewonnen – oft sofortige Schmerzlinderung (z.B. Kopfschmerzen nach einem anstrengenden Bürotag), eine gleichmäßigere, tiefere Atmung, einen ruhigeren Puls und insgesamt ein entspanntes Gefühl. Die Gedanken beruhigen sich und ich habe zunehmend besser gelernt, auf meinen Körper und meine Gefühl zu achten. Nun vertiefe ich die Übungen in einer Gruppe auch unter Leitung von Elke Groeger – in der Gruppe bereichert der Erfahrungsaustausch mit anderen Teilnehmern zusätzlich das Gesamtempfinden. Ich kann die Kombination von Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen von Elke Groeger uneingeschränkt jedem empfehlen, der sich selbst etwas Gutes tun möchte und Stress und Verspannungen abbauen möchte.“